宝宝喝完奶粉老是腹泻、呕吐、皮肤出红疹？可能是对牛奶蛋白过敏了……
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相关统计数据显示，3%的宝宝可能会对牛奶蛋白过敏，他们在喝奶粉之后会出现红疹、腹泻、呕吐等一系列过敏症状，对于牛奶蛋白过敏的宝宝，爸妈在喂养方面自然也需要更加留心。
宝宝对牛奶蛋白过敏会有哪些症状？爸妈又应该怎么办呢？今天我们就来给爸妈们分享宝宝牛奶蛋白过敏的相关知识。
一、宝宝牛奶过敏有哪些症状？宝宝为什么会对牛奶蛋白过敏？
虽然大多数牛奶蛋白过敏的宝宝都是配方奶粉喂养，但实际上母乳喂养宝宝也存在牛奶蛋白过敏的可能性，因为95%母乳喂养妈妈的母乳和牛奶有共同的抗原成分牛奶β-乳球蛋白。
牛奶蛋白过敏是一种典型的过敏反应，全身上下都会出现过敏症状。不同的宝宝对牛奶蛋白过敏的症状显现的时间也有个体差异，可能吸收牛奶蛋白的几分钟后，也可能在几天后，比较常见的牛奶蛋白过敏的症状是腹泻、大便带血、呕吐、拒绝喝奶、肠绞痛、烦躁、皮肤出红疹，还有的宝宝甚至会出现过敏性休克、呼吸困难等急性过敏反应。
宝宝牛奶蛋白过敏的原因主要有两个：
一是遗传因素：研究发现，如果父母双方都对牛奶蛋白过敏，宝宝有50~70%可能会对牛奶蛋白过敏。
二是宝宝自身免疫系统因素：宝宝的免疫系统没有发育成熟，消化道屏障发育不成熟，就更容易受到过敏原的刺激，引起一系列过敏反应。
虽然牛奶蛋白过敏的这些症状看上去有些可怕，爸妈也不需要过于担心。
首先，宝宝身上出现牛奶蛋白过敏的概率是非常小的。其次，即使宝宝真的被确诊为对牛奶蛋白过敏，也有90%宝宝在接受抗过敏治疗后可以克服这种过敏情况，并且，随着宝宝自身免疫系统和肠道系统发育的成熟，大多数宝宝在满6岁之后对牛奶蛋白过敏的情况都会好转。
二、如果怀疑宝宝牛奶蛋白过敏，爸妈应该怎么办？
如果爸妈发现宝宝在喝完奶粉之后出现呕吐、拉血便等症状，怀疑宝宝是对牛奶蛋白过敏，不要急着下定论，及时带宝宝去医院进行确诊。
一般医生通常会建议用“回避牛奶法”来改变牛奶蛋白过敏宝宝的饮食：
1、如果是母乳喂养的宝宝牛奶蛋白过敏，通常是要求妈妈们在饮食中避免摄入牛奶或奶制品，并让妈妈坚持母乳。
如果2周之内，宝宝牛奶蛋白过敏的症状明显改善，妈妈可以逐渐加入牛奶或奶制品；如宝宝过敏的症状没有再出现了，妈妈则可恢复正常饮食。如果后来再次出现了过敏症状，妈妈要继续采用回避牛奶法直至断奶为止。
2、如果是配方奶或奶粉喂养的宝宝牛奶蛋白过敏，同样也是先用回避牛奶法。
也就是停止喂给宝宝牛奶蛋白配方的奶粉，并用其他不含牛奶蛋白的奶粉代替，比如完全无致敏性的氨基酸配方粉（AAF）或者低致敏性的深度水解配方粉（eHF），或者是大豆配方奶粉（但是也有部分对牛奶蛋白过敏的宝宝也很可能对大豆过敏）。
3、如果已经是开始吃辅食的宝宝，则应该在饮食中避免牛奶以及奶制品摄入。比如牛奶，奶酪、芝士等奶制品，以及使用牛奶为原料的巧克力、人造奶油、蛋糕等加工食品。
另外，牛奶蛋白过敏的宝宝还可能会与其他动物来源的奶制品存在交叉过敏性，所以同样需要避免食用羊奶及其制品。
最后还要提醒爸妈注意的是，如果怀疑宝宝牛奶蛋白过敏，爸妈自己先不要擅自采取措施。不管是换奶粉品牌，还是给宝宝换豆奶或其他奶，也一定要去医院确诊之后，听取医生的意见来改变宝宝的饮食。
参考资料：
https://www.healthline.com/health/allergies/milk-protein-allergy-formula-options#1
https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Milk-Allergy-Foods-and-Ingredients-to-Avoid.aspx
（图片来源：Google）
小讨论
关于宝宝对牛奶蛋白过敏，爸妈们还有什么疑惑呢？有经验的爸妈也来分享一下经验吧！
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